Glaubenssätze – Wer wäre ich ohne diesen Gedanken?

„Ich bin nicht gut genug.“


„Ich muss funktionieren.“


„Ich darf nicht dazwischenreden.“


Kommt dir das bekannt vor? Innere Überzeugungen begleiten uns,
manchmal unbewusst, von klein an. Sie beeinflussen, wie ich
fühle, entscheide, handle. „Glaubenssätze“ werden diese
Denkmuster genannt. Sie können Menschen klein halten,
Selbstzweifel säen und sogar verhindern, dass du erkennst, er du
selbst bist.


Miriam und Barbara zeigen, wie wir Glaubenssätze in uns selbst
entdecken und entlarven können. Dabei helfen die vier
Wahrheits-Fragen von Bryon Katie.


Wer Lust hat, mehr Selbstwirksamkeit zu erleben, kann hinderliche
Gedanken in stärkende verwandeln. Auch das erproben wir im
Gespräch. Denn: Wer braucht das nicht,zumindest hin und wieder,
einen ermunternden guten Glaubenssatz wie:


„Probier’s aus, du kannst es schaffen!“


Miriam Richter ist Pastorin in Simonswolde und
Bekekaspel sowie Urlauber*innenseelsorgerin am Großen
Meer,Ostfriesland. Miriam hat eine Zusatzsausbildung in
Systemischer Beratung und ist eine Spezialistin darin, gute
Fragen zu stellen. Sie liebt es, mit anderen Menschen ins
Gespräch zu kommen. Auf Insta: @miriamdiepastorin


Barbara Schenck ist Social Media Pastorin der
Evangelisch-reformierten Kirche. Ihre Leidenschaft gilt dem
jüdischen-christlichen Gespräch. Auf Insta: @pastorin_ara


Kontakt


Wir freuen uns über Feedback und eure Fragen an:
barbara.schenck@reformiert.deund miriam.richter@reformiert.de


Musik: „Hopeful Horizonts“ von Justin Lee; #Uppbeat (free for
Creators); Soundeffekt: ALEXIS_GAMING_CAM/ PixabayQuellen
Bryon Katie, Ich brauche deine Liebe – ist das wahr? Goldmann
Taschenbuch 2012(amerik. Original 2005)