Glaubenssätze - Was dein Kind heute hört & morgen über sich glaubt...

In dieser Episode dreht sich alles um Glaubenssätze, ihre
Entstehung , wie sie uns beeinflussen und was wir dann damit
machen können – besonders im Umgang mit Kindern. Wir teilen
praktische Einblicke, wie man frühzeitig mit Kindern über das
Hinterfragen negativer Gedanken sprechen kann, und wir dies
natürlich auch auf uns selbst anwenden können.


Hauptthemen:


Wann und wie kann man Glaubenssätze bei Kindern ansprechen?

Die Ursprünge und Entwicklung von Glaubenssätzen

Methoden zur Identifikation und Umformulierung negativer
Glaubenssätze

Praktische Übungen und Fragen im Stress- und
Glaubenssatz-Training

Der Einfluss von Denkfehlern (Confirmation Bias)

Persönliche Erfahrungen mit tief verankerten Glaubenssätzen
und deren Veränderung



Timestamps:


00:00 - Einführung: Thema des Podcasts


00:12 - Persönliche Fragen zum Thema Glaubenssätze bei Kindern


01:07 - Die Bedeutung der Glaubenssätze im Alltag und in der
Gesellschaft


02:26 - Einfluss von Glaubenssätzen auf emotionales Wohlbefinden


03:04 - Definition und Verständnis von Glaubenssätzen


03:36 - Können Kinder schon über Glaubenssätze sprechen?


04:20 - Die großen Glaubenssätze: perfekt, nett, schnell sein
müssen


05:35 - Entstehung der Glaubenssätze


06:25 - Wie Glaubenssätze unser Verhalten und Selbstbild
beeinflussen


07:23 - Von Grundannahmen wie "Ich bin nicht gut genug"


08:11 - Persönliche Erfahrung: Glaubenssätze über Krankheit und
Gesundheit


09:12 - Der frühzeitige Einstieg in das Hinterfragen bei Kindern


10:17 - Der Einfluss von Denkfehlern (Confirmation Bias) auf
Glaubenssätze


11:10 - Erschöpfung des Gehirns und Neigung zu alten Denkmustern


12:52 - Interventionen: Glaubenssätze erkennen, hinterfragen und
umformulieren


13:58 - Meditation, Alternativ-Glaubenssätze und Reflexion


14:24 - Glaubenssätze als Schutzmechanismen


15:20 - Praktische Tipps für den Umgang mit Glaubenssätzen in der
Schule


16:55 - Negative Selbstgespräche bei Kindern und Überprüfung
ihrer Wahrhaftigkeit


17:42 - Veränderung der Glaubenssätze: Unterstützung und positive
Perspektiven


18:21 - Abschluss und Ausblick


Kontaktaufnahme:


Gemeinsam über Mail: entwicklungspfade@web.de

Angela ist erreichbar:
Webseite www.entwicklungspfade.com oder auf
Instagram @entwicklungspfade



Hinweis: Das Gespräch basiert auf persönlichen
Erfahrungen, Reflexionen und praktischen Methoden, um innere
Blockaden zu verstehen und anzugehen. 


Unsere Folgen sind bewusst kurz und knackig gehalten. Uns ist
wichtig, einen komprimierten und gut zugänglichen Einstieg in ein
Thema zu geben – wissend, dass wir in dieser begrenzten Zeit
nicht alle Perspektiven, Möglichkeiten, Techniken oder Tools
vollständig abbilden können.


Die Impulse, die wir teilen, entstehen im natürlichen
Gesprächsfluss und orientieren sich an dem Beispiel oder der
Situation, über die wir sprechen. Sie sind Anregungen, keine
vollständigen Handlungsanleitungen.


Jeder Mensch ist anders – deshalb darf und soll jede*r selbst
prüfen, welche Idee / welcher Impuls stimmig ist und was sich im
eigenen Alltag gut integrieren lässt.


Unsere Gespräche möchten Denkanstöße geben, Orientierung bieten
und Mut machen – nicht ersetzen, was persönliche Beratung,
Therapie oder tiefergehende Begleitung leisten.