#182 Triathlon Chat x WTF: Wahnsinn in Texas, Spikes auf der Bahn & Strava-Stalking

In dieser Episode spricht Fred ausführlich über die schweren Wochen
vor dem Ironman Südafrika, den er wegen eines hartnäckigen
Magen-Darm-Infekts absagen musste. Nach einer Woche komplett
ohne Training und einem Gewichtsverlust von sechs Kilogramm zog er
die Reißleine – doch der Reset tat auch mental gut. Das neue
und absolute Fokus-Ziel lautet nun: Challenge Roth.Außerdem
analysieren die Jungs das verrückte Rennen und die unglaublichen
Zeiten beim Ironman Texas. Sie diskutieren darüber, warum die
Weltspitze scheinbar immer mehr Volumen trainieren muss, wie Fred
seine Konkurrenten auf Strava "stalkt" und warum das Laufen in
Leichtathletik-Spikes der neueste Trend auf der Bahn ist –
inklusive einer deutlichen ...



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