69: Trainingsroutine beibehalten, auch wenn das schöne Wetter dich nach draußen zieht

vor 6 Tagen

In dieser Folge erfährst du, mit welchen mentalen und praktischen Tipps du deine Trainigsroutine weiter beibehältst

12 Minuten

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Podcast

Podcaster

ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training

MINDSET - NUTRITION - TRAINING für alle, die nicht nur gut aussehen, sondern sich auch gut fühlen wollen. Mit Coach Zimo.

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 6 Tagen

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, wie du deine
Trainingsroutine in den nächsten Monaten beibehältst, auch wenn
das gute Wetter und Freunde dich jetzt häufiger vom Training
abhalten könnten.
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