Impulskontrolle – warum du reagierst, statt zu entscheiden

vor 2 Monaten

Der Denkfehler hinter deinen Emotionen – und der Moment, in dem du anders reagieren kannst

13 Minuten

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Podcast

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Der Mental Surfer Podcast - Entscheide selbst, bevor dein Gehirn es tut

Warum dein Gehirn dich betrügt und wie du das ändern kannst

Bildung , Wirtschaft , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 2 Monaten

Warum reagieren wir in Gesprächen oft schneller (negativ), als wir
denken können? Diese Folge zeigt, was wirklich hinter Triggern
steckt – und warum dein erster Impuls kein bewusste Entscheidung
ist. Du erfährst, wie dein Gehirn dich in automatische Reaktionen
schiebt und wie du genau diesen einen Moment erkennst, in dem du
anders handeln könntest.