#28 ADHS: Zwischen Chaos und zuviel Kontrolle

#28 ADHS: Zwischen Chaos und zuviel Kontrolle

vor 5 Tagen
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Beschreibung

vor 5 Tagen

ADHS, Perfektionismus und der ständige Kampf zwischen Struktur
und Flow.


Ich spreche mit Simone darüber, warum zu viel Planung dich
blockiert, wie schnell man sich selbst ausbremst – und weshalb
genau der erste Impuls oft der wichtigste ist.


Wir teilen konkrete Strategien, die im Alltag wirklich helfen, um
ins Tun zu kommen – bei dir selbst und bei Kindern.

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