#20 Warum du deine Bedürfnisse kennen musst, um Nähe zu erschaffen

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das in fast jeder
Beziehung mitklingt, aber selten offen angesprochen wird:
unsere Bedürfnisse.





Du erfährst außerdem, wie die Themen "Grenzen
setzen", "emotionales Essen" und
"Gedankenspirale" mit unseren Bedürfnissen
verbunden sind und war du in solchen Momenten für
dich machen kannst.





Teile gerne deine Gedanken und Fragen hier in den Kommentaren.








Wenn du spürst, dass du dich oft verlierst in Gedanken oder
Gefühlen, du dich nach einem sicheren Raum sehnst, um deine
Bedürfnisse klarer zu spüren und dein Wohlbefinden nicht länger
vom Außen abhängig machen willst:


Dann ist dieser Raum für dich da.Ein Ort, an dem
du langsam ankommen darfst.


In dir, in deiner Klarheit, in deiner Kraft.





Hier findest du Informationen zu meiner 1:1 Begleitung für dich.


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