#104 Was möchte ich eigentlich? Über Sexualität, Partnerschaft und Veränderung

In dieser Folge öffnen wir ein Thema, das vielen vertraut ist,
aber kaum jemals wirklich laut besprochen wird:


Wie verändert sich unsere Sexualität in einer langen Beziehung?
Was passiert, wenn oben drauf noch Kinder ins Leben kommen? Und
was, wenn sich alles so anfühlt, als wären wir nicht mehr
dieselben Menschen wie vorher?


Meine Gästin Annika Nowottny (Coach für erfüllte Partnerschaften
als Eltern) teilt in einem sehr offenen und ehrlichen Gespräch,
wie es sich anfühlt, wenn das Sexleben nicht mehr das ist, was es
war und warum das eigentlich eine einzige große Einladung sein
kann.


Gemeinsam sprechen wir darüber, wie sich Sexualität nach Jahren
und nach Kindern verändert und warum das absolut normal ist. Wir
erkunden, was es bedeutet, sich selbst und den eigenen Körper
bewusst neu zu entdecken.


Wir sprechen über Slow Sex: Warum Langsamkeit im Sexleben keine
Einschränkung ist, sondern ein echtes Geschenk.


Wir stellen uns die Frage, die sich so viele nicht trauen zu
stellen: Was möchte ich eigentlich? Was brauche ich? Was mag ich?


Was diese Folge besonders aufrüttelt: Unsere Vorstellungen von
Sexualität sind oft so tief von dem geprägt, was wir in Medien
sehen, sodass wir kaum mehr wissen, was wirklich unser eigenes
Erleben ist.


Diese Folge ist eine Einladung, genau dort innen zu fühlen.


Fern von Erwartungen, Vergleichen und vorgegebenen Bildern.


Diese Folge ist für dich, wenn du:


in einer langen Beziehung bist und dich deiner Sexualität
nicht mehr sicher bist

nach Kindern das Gefühl hast, deinen Körper und dich selbst
neu kennenlernen zu müssen

dir wünschst, dass dein Sexleben bewusster, aufrichtiger und
vor allem deins wird

einfach neugierig bist, wie andere Frauen über diese Themen
sprechen - offen und ohne Tabu



Annika arbeitet, wie ich auch, mit der Into Being Methode von
Dana Schwandt - eine gemeinsame Grundlage, die sich auch im
Gespräch spürbar war.


Mehr zu Annika findest du hier:Website: annikanowottny.com


Instagram: @annika_nowottny_coaching


Much Love,Anni