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  4. Zu viel Freude ist genau richtig
In dieser Folge geht es darum, warum sich Freude und Liebe oft
unsicher anfühlt, als hätten wir sie verdient oder bekommen das
Gefühl Freude nicht trauen zu können, weil wir so sehr an Schmerz
gewöhnt sind.

Ich spreche darüber, wie wir uns vor Schmerz schützen und uns
dabei gleichzeitig von Lebendigkeit abschneiden und was passiert,
wenn wir anfangen, mehr zuzulassen, auch wenn wir Freude nicht
kontrollieren können.

Die Cocoon Membership findest du hier:

⁠⁠www.miriamamavi.com/cocoon⁠⁠

Das Practice zur Folge:

Erwähnt:

https://velvetnoise.substack.com/p/too-much-joy-is-exactly-enough

https://yearlyblues.substack.com/p/the-one-whos-in-love-always-wins

Mich finden:

⁠⁠⁠Meine Website: miriamamavi.com⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Instagram: @miriam.amavi⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Meine Insight Timer Meditationen⁠⁠⁠

⁠⁠Kurs: Nervenssystem Regulation bei Angst, Stress und
Überforderung⁠⁠

⁠⁠⁠Spotify-Playlist zum Podcast⁠⁠⁠

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„Zu viel Freude ist genau richtig“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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