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Von Vitamin D bis Magnesium: Welche Nahrungsergänzungsmittel
lohnen sich – und wo wird’s gefährlich? Bestsellerautor und
Wissenschaftsjournalist Bas Kast spricht über Nutzen, Risiken und
überraschende Erkenntnisse aus der Forschung.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail
an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728
29 182.

Mehr Infos:

Buch: Der Vitamin- und Nährstoffkompass

Homepage: Vitaminkompass.com

YouTube: @baskastofficial

Smarter leben:

Wie Ernährung den Schlaf beeinflusst - und umgekehrt

Wie wir gut schlafen & besser aus dem Bett kommen

So leben Sie im Einklang mit Ihrer inneren Uhr

Wie wir länger jung, gesund und fit bleiben

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„Nahrungsergänzung: Welche Supplements helfen wirklich? (Mit Bas Kast)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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