Nahrungsergänzung: Welche Supplements helfen wirklich? (Mit Bas Kast)

Von Vitamin D bis Magnesium: Welche Nahrungsergänzungsmittel
lohnen sich – und wo wird’s gefährlich? Bestsellerautor und
Wissenschaftsjournalist Bas Kast spricht über Nutzen, Risiken und
überraschende Erkenntnisse aus der Forschung.


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29 182.


Mehr Infos:


Buch: Der Vitamin- und Nährstoffkompass


Homepage: Vitaminkompass.com


YouTube: @baskastofficial


Smarter leben:


Wie Ernährung den Schlaf beeinflusst - und umgekehrt


Wie wir gut schlafen & besser aus dem Bett kommen


So leben Sie im Einklang mit Ihrer inneren Uhr


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