Das Mikrobiom: Wie Bakterien unsere Kinder stärken – oder schwächen

Worum geht’s?Unser Körper ist ein wandelndes Ökosystem: Billionen
von Bakterien, Pilzen und Viren leben mit uns – und das ist auch
gut so. In dieser Folge reisen wir - Jana und Dr. D - durch das
Universum des Mikrobioms:Wie das Mikrobiom bei Babys entstehtWarum
Stillen, Bonding & Dreck essen besser sind als jede PilleWann
Pro-, Prä- oder Synbiotika wirklich helfenWarum Internet-Stuhltests
nicht nur teuer, sondern meist nutzlos sindUnd was das Ganze mit
Stimmung, Allergien und Reizdarm zu tun hat Take-aways für
ElternGeburtVaginal beste „Erstimpfung“. Nach Kaiserschnitt:
Stillen + Bonding kompensieren.StillzeitHautkontakt + Muttermilch
fördern gutes Mikrobiom.Ernährung