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  4. Warum du alles überdenkst – und dir selbst nicht vertraust
In dieser Folge geht es darum, warum du Dinge immer wieder
überdenkst – und was wirklich dahinter steckt.

Overthinking wirkt oft wie ein Gedankenproblem. Ist es aber
nicht.

Ich spreche darüber, warum du dir in diesen Momenten nicht
vertraust, warum dein Kopf versucht, Sicherheit herzustellen und
warum das Ganze selten etwas mit „zu viel Denken“ zu tun hat.

Nicht alles, was sich wie Kontrolle anfühlt, gibt dir auch
wirklich Sicherheit.

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„Warum du alles überdenkst – und dir selbst nicht vertraust“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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