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Hyrox Double mit uns beiden?

Hyrox Double mit uns beiden?

The Iron Kitchen Podcast vor 5 Monaten

Hyrox, Training, Ausdauer, Kraft, Fitness, Wettkampf, Hybridathlet, Trainingstipps, Ernährung, Motivation

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In dieser Episode sprechen Daniel Kubik und Carmine Stillitano über
ihre Erfahrungen mit Hyrox, der Hybrid‑Disziplin, die Kraft und
Ausdauer auf einzigartige Weise verbindet. Die beiden geben einen
ehrlichen Einblick in ihre persönliche Reise, die Herausforderungen
auf dem Weg zum Hybridathleten und die Frage, ob ein Hyrox Double
für sie beide realistisch oder sogar geplant ist. Sie diskutieren
die Unterschiede zwischen klassischem Krafttraining und
Ausdauerarbeit, warum Cardio für jeden Athleten unverzichtbar ist
und wie man sinnvoll in das Hyrox‑Training einsteigt. Dazu gibt es
praktische Tipps zur Trainingsstruktur, sinnvollen Progression,
Coaching‑Rolle und Ernährung für maximale Performance. Eine Episode
voller Motivation, Praxiswissen und ehrlicher Einblicke in die Welt
eines Sports, der immer mehr Athleten begeistert. Hör rein und
erfahre, wie Daniel und Carmine Hyrox angehen und ob ein
gemeinsames Double wirklich im Raum steht. Abonniere unseren Kanal
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und Performance.