10 B-Lizenz Prüfungsfragen leicht erklärt - Trainingslehre

10 B-Lizenz Prüfungsfragen leicht erklärt - Trainingslehre

vor 1 Tag
Podcast
Podcaster
Der "Karriere als Fitnesstrainer" Podcast der KAF Akademie richtet sich an alle Fitnesstrainer, Personal Trainer, Ernährungsberater und die, die es werden wollen!

Beschreibung

vor 1 Tag

In dieser Folge der B-Lizenz Prüfungsfragen testen wir dein
Wissen rund um wichtige Grundlagen der Trainingslehre.


Es geht um Energiebereitstellung, Ausdauer- und
Intervallmethoden, Progression im Hypertrophietraining,
Koordination, Beweglichkeit und typische Fragen rund um das
Krafttraining.


Ideal, wenn du dein Wissen überprüfen und dich gezielt auf die
Prüfung vorbereiten willst.
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