Folge 001: Ich kann nicht verstehen, wie man es nicht mögen kann.

Endlich geht’s los! Warum wir diesen Podcast machen? Weil unsere
Sprachnachrichten regelmäßig die 20-Minuten-Marke knacken und wir
unsere Leidenschaft für Selfcare jetzt mit euch teilen wollen. In
unserer Premiere erfahrt ihr: Öl-Liebe: Warum Lemongras unser
Alleskönner ist und Baldrian unsere Ehemänner in die Flucht
schlägt. Selfcare & Yoga: Wie wir Achtsamkeit und gute
Ernährung in unseren Alltag zwischen 40 und 45 integrieren. Hinter
den Kulissen: Wie aus einer tiefen Freundschaft diese Podcast-Idee
entstand. Ehrlich, persönlich und direkt aus dem Leben – wir teilen
nur, was wir selbst getestet haben. Hört rein und lasst euch
inspirieren!