Nimm die Schuld an, ohne in Scham zu versinken

vor 1 Woche

Wie du den Zusammenhang von Schuld- und Schamgefühlen erkennst und zu einem positiven mit beiden Gefühlen findest

23 Minuten

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Podcast

Podcaster

Wecke deine Lebensfreude

Der inspirierende Coaching-Podcast von und mit Maja Günther und Claudia Morgenstern

Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 1 Woche

In dieser Podcastfolge schauen wir uns den Zusammenhang von Schuld-
und Schamgefühlen etwas genauer an. Wir klären aus
psychologisch-wissenschaftlicher Sicht, wie das eine mit dem
anderen zusammenhängt, wann diese starken und oftmals negativen
Emotionen in uns entstehen bzw. durch was sie ausgelöst werden. Und
wir geben dir unterschiedliche Strategien an die Hand, wie du eine
neue Perspektive auf Schuld und Scham entwickeln kannst, um einen
leichteren Umgang damit zu finden.