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Raus aus der Angst - Wie du dich und dein Kind stärkst

Raus aus der Angst - Wie du dich und dein Kind stärkst

Elefantenreise vor 5 Monaten

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Podcast

Elefantenreise

66 Episoden

Der Podcast für alleinerziehende Mütter, die sich ein gesundes, selbstbestimmtes und erfülltes Leben erschaffen wollen

Gesundheit & Fitness Kinder & Familie

Podcast aneignen

In dieser Folge hörst du einen Ausschnitt aus einem
Online-Impulsabend für Mütter in herausfordernden
Trennungssituationen.

Ich spreche darüber, warum Trennung eine echte Ausnahmesituation
für unser Nervensystem ist, was das mit dir als Mutter macht –
und warum dein Kind gerade jetzt vor allem deine innere
Stabilität braucht.

Du erfährst:

warum deine Reaktionen absolut nachvollziehbar sind

was in deinem Nervensystem unter Stress passiert

wie sich deine emotionale Lage auf dein Kind auswirkt

und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und
Selbstführung entwickeln kannst

Diese Folge soll dich entlasten, stärken und dir zeigen: Du bist
nicht allein – und du kannst wieder mehr Sicherheit in dir
finden.

Wenn du tiefer gehen möchtest:

Mein Gruppenprogramm begleitet dich dabei, deine emotionale
Stärke nachhaltig aufzubauen und dich in dieser herausfordernden
Zeit zu stabilisieren – für dich und dein Kind.

Wenn du Interesse hast, schreib mir gern direkt oder nimm Kontakt
mit mir auf. Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Mail: yvonneherda-coaching@gmx.de

Instagram: https://www.instagram.com/elefantenreise/

Vielen Dank, dass du für ein gutes Leben für dich und dein/e
Kind/er losgehst!

Deine

Yvonne

Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Orientierung und
persönlichen Reflexion und ersetzen keine individuelle
therapeutische, medizinische oder rechtliche Beratung.

Hinweis: Die Inhalte dieser Podcastfolge dienen
der Information und Inspiration. Sie ersetzen keine individuelle
psychotherapeutische, psychologische, medizinische oder
rechtliche Beratung.