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Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit Podcast
Narzissmusfolge - Wenn Fehler lebensgefährlich scheinen

Narzissmusfolge - Wenn Fehler lebensgefährlich scheinen

Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit vor 5 Monaten

Die Neurobiologie der Schockstarre nach erlebtem Narzissmus

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Ein zerbrochenes Glas, ein vergessener Termin oder ein falsches
Wort – und plötzlich rast dein Herz oder du erstarrst vor
Schreck? Wenn du narzisstischen Missbrauch erlebt hast, ist das
eine neurobiologische Konditionierung. In dieser Folge von
Narzissmus Goodbye schauen wir uns an, warum dein Nervensystem
„Fehler“ mit existenzieller Lebensgefahr gleichsetzt.

Ich erkläre dir die Hierarchie der autonomen
Antworten und wie du mithilfe einer Leiter
verstehst, warum du dich nicht einfach „zusammenreißen“ kannst,
wenn dein Körper im Überlebensmodus steckt.

In dieser Episode lernst du:

Das Erbe von Pawlow: Warum dein Körper die „Glocke der Angst“
läutet, sobald ein Missgeschick passiert.

Die Leiter: Erkenne, ob du gerade im Kampf-/Fluchtmodus oder
in der Erstarrung feststeckst.

Warum dein Gehirn heute noch auf Strafen wartet, die gar
nicht mehr kommen.

3 Sofort-Techniken zur Regulation: Wie du mit Orientierung,
dem „Voo“-Klang und Mikro-Fehlern dein System sicher zurück ins
Hier und Jetzt holst.

Es ist Zeit, die Leiter Sprosse für Sprosse wieder nach oben zu
klettern. Du bist heute sicher – und dein Körper darf das
lernen.

Möchtest du wieder zurück in deine Kraft und zu dir
selbst? Ich begleite dich dabei, diese alten
Verhaltensmuster zu löschen und wieder bei dir selbst anzukommen
– individuell oder in meinem Gruppenprogramm.

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Schreib mir eine E-Mail:
mail@danielakreissig.de

Besuche meine Website: www.danielakreissig.de

Du bist nicht kaputt. Du bist bereit für den nächsten
Schritt.

Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die
aufgezeigten Verhaltensweisen in deinem Leben präsent sind, dann
ist diese Folge für dich!

Lass uns gemeinsam daran arbeiten! Melde dich
bei mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.

https://danielakreissig.de/kennlern-session/

Ressourcen :

Meine Geschenke* für dich:
Ebook: "Die 7 Phasen
nach der Trennung von einer narzisstischen Person"

Mein Buch:

"Narzisstische Eltern - Ein Leitfaden zum verstehen für ein
selbstbestimmtes und freies Leben"

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Abschließende Worte:

Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du Unterstützung
suchst, stehe ich dir mit meiner Arbeit als Coach für
traumasensible Begleitung zur Seite. Melde dich gern für ein
Erstgespräch oder schau auf meiner Website vorbei:
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Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar.