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  4. Blutwerte richtig verstehen: Welche Marker für Prävention wirklich zählen – und wo die größten Denkfehler liegen (mit JonesRulez)
In dieser Folge von Beyond the Pill spricht
Sofie Weigand mit dem angehenden Mediziner und Labor-Experten
Jonas Köller (bekannt als Jones
Rulez) über die Macht der Blutanalysen in der
Präventionsmedizin. Jonas erklärt, warum ein Herzinfarkt mit 60
oft schon im Alter von 30 Jahren beginnt und warum es
lebensentscheidend sein kann, Werte wie ApoB, Lipoprotein
(a) und Cystatin C zu kennen.

Themen im Überblick:

* Wissen ist Macht: Warum Blutwerte tiefere Einblicke geben als
Schlaf oder Ernährung allein.

* Die Must-Haves: Welche Marker im Standard-Labor fehlen, aber
für dein Herz-Kreislauf-Risiko entscheidend sind.

* Praxis-Check: Die häufigsten Fehler bei der Blutabnahme und
warum „Stauen“ die Ergebnisse verfälscht.

* Mythos Referenzwerte: Der Unterschied zwischen „normalen“ und
optimalen Werten.

* Böhmermann & Social Media: Jonas über seine Anfänge und die
Kritik der Satire-Sendung.

Erfahre, wie du dein Blutbild als Tool nutzt, um gesundheitliche
Probleme zu erkennen, bevor sie entstehen. Hör jetzt rein
und nimm deine Gesundheit selbst in die Hand!

--------------

Links und Ressourcen:

Instagram @jonesrulez

https://www.instagram.com/jonesrulez?igsh=dHkwNWpoaTRtbTZr

Jonas Köllers Buch:
⁠https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1064504252⁠

Der Blutwerte-Code von Thiemo Osterhaus: https://l1nq.com/d556f4l

--------------

Instagram @doctobe.sofie

⁠https://www.instagram.com/doctobe.sofie?igsh=YmVybHViMjBxcWpu

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