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  3. The Regulated Athlete Podcast
  4. Du verlierst dich - Warum Leistung dich von dir entfernt | 004 | Inside Josefina Elsler
In dieser Folge sprechen wir über eine der tiefsten
Herausforderungen im Leistungssport: Dich selbst nicht zu
verlieren.

Warum Leistung Dich von Dir entfernen kann – und weshalb viele
Athleten erst spät merken, dass sie sich über ihre Rolle
definieren.

Du erfährst, wie eng Identität und Leistung verbunden sind – und
warum echte Stabilität erst entsteht, wenn Du wieder bei Dir
selbst ankommst.

• Leistung und Identität

• Wer bist Du ohne Deinen Sport

• Du verlierst Dich im Außen

• Innerer Druck und Selbstzweifel

• Die Rolle hinter dem Athleten

• Emotionen und Selbstwahrnehmung

• Warum Erfolg nicht erfüllt

• Zurück zu Dir selbst

• Stabilität entsteht von innen

• Dein echtes Ich wiederfinden

Mach den Test und finde heraus, warum deine Leistung fehlt, wenn
sie zählt am Race Day.

Mehr über The Regulated Athlete.

Music by Musicfox

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„Du verlierst dich - Warum Leistung dich von dir entfernt | 004 | Inside Josefina Elsler“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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