14 | Vergleiche

Warum vergleichen wir uns ständig mit anderen? Wir vergleichen uns
ständig. Mit Menschen, die scheinbar weiter sind, erfolgreicher
wirken oder ein anderes Leben führen als wir. Oft passiert das ganz
automatisch und beeinflusst, wie wir über uns selbst denken. In
dieser Folge geht es um die Frage, warum wir uns so häufig mit
anderen vergleichen und was psychologisch dahintersteckt. Ich
spreche über die sogenannte Social Comparison Theory, darüber,
warum unser Gehirn Vergleiche braucht und weshalb sie früher sogar
eine wichtige Funktion hatten. Gleichzeitig geht es darum, warum
Vergleiche heute oft mehr Druck als Orientierung erzeugen und
welche Rolle Social Media dabei spielt. Vielleicht sind Vergleiche
nicht das Problem. Sondern die Bedeutung, die wir ihnen geben.