Wie du endlich aufhörst dich rechtzufertigen

vor 4 Tagen

Wenn du dich ständig erklärst, obwohl du gar nichts falsch gemacht hast

31 Minuten

25.51 MB

Podcast

Podcaster

Meryem Erkan Podcast (Deutsch)

Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 4 Tagen

Wenn du dich ständig erklärst, obwohl du gar nichts falsch gemacht
hast Wenn du eine super lange Nachricht schreibst für eine
abgesagte Verabredung. Zehn Minuten Rechtfertigung für ein
einfaches Nein. Kennst du das? In dieser Folge zeige ich dir woher
dieser Reflex wirklich kommt, was er dich kostet und wie du lernst
deinen Mund zu halten wenn dein Nervensystem schreit ERKLÄR DICH.
Inklusive der einen Übung die alles verändert hat.