519 - Suchtverlagerung: Vom Alkohol in die Essstörung! Interview mit Gaby Guzek

Von Alkoholsucht in die Essstörung – Gaby Guzek über
Suchtverlagerung, Gehirn & Heilung In diesem tiefgehenden
Interview spreche ich mit Gaby Guzek über ein Thema, das oft
übersehen wird: Suchtverlagerung. Gaby erzählt ihre persönliche
Geschichte, wie sie nach der Überwindung der Alkoholsucht in eine
Essstörung gerutscht ist – und wie sie in nur einem Jahr den Weg
zurück in ein gesundes und selbstbestimmtes Leben gefunden hat. Wir
sprechen über: - Alkoholsucht überwinden: Die Schritte aus dem
Teufelskreis und Rückfallprävention - Essstörung bewältigen: Wie
sich Suchtformen verändern und wie man sich schützen kann - Das
Gehirn nach der Sucht: Welche Veränderungen passieren nach einer
überstandenen Alkoholsucht - Immunsystem & Gesundheit: Warum
die ketogene Ernährung Gaby geholfen hat, Energie, Balance und
Wohlbefinden zurückzugewinnen - Mentale Strategien &
Suchtprävention: Tipps für neue Gewohnheiten und langfristige
Heilung Dieses Video richtet sich an alle, die sich für
Suchtbewältigung, mentale Gesundheit, Essstörungen, Alkoholentzug,
gesunde Ernährung und Selbstheilung interessieren.