#112 People Pleasing zerstört dein Leben – so hörst du damit auf! | lebendigMACHER

Wenn du deine innerenGlaubenssätze erkennen und nachhaltig
verändern willst, melde dich hier kostenfrei zu meinem
interaktiven Webinar an:


https://lebendigmacher.de/psychologie-der-glaubenssaetze-2026


Warum versuchen so viele Menschen, es allen recht zu machen – und
verlieren dabei sich selbst?


In dieser Folge des lebendigMACHER Podcasts beantworte ich eine
Community-Frage zum Thema People Pleasing:


Wie kannst du aufhören, dich ständig anzupassen, ohne Angst vor
der Meinung anderer oder davor, Menschen zu verlieren?


Du erfährst, warum People Pleasing keineCharaktereigenschaft ist,
sondern oft eine unbewusste Überlebensstrategiedeines
Nervensystems.


Wir sprechen darüber, wie dieses Musterentsteht, welche
Auswirkungen es auf Beziehungen, Gesundheit und Erfolg hat –und
wie du lernst, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und klare
Grenzen zusetzen.


Diese Folge hilft dir zu verstehen ,warum Anpassung dich
langfristig erschöpft – und wie echte Veränderung beginnt ,wenn
du aufhörst, dich selbst zurückzustellen.


Wenn du merkst, dass dich dieses Thema schon lange begleitet,
findest du unten einen Link zur Kontaktaufnahme.


 


Über mich:


Ich bin Alexandra von lebendigMACHER,Expertin für nachhaltige
Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ichFrauen zu mehr
Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000Menschen
unterstützt.


Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze,
Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in denBereichen
Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung.


Ich zeige, warum positives Denken allein nicht reicht und wie
nachhaltige Transformation wirklich entsteht. Meine Arbeit
verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und
Persönlichkeitsentwicklung – klar ,praxisnah und ohne Esoterik.


Der Podcast richtet sich vor allem anFrauen mit Verantwortung,
die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich
blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern.


️ Mehr Infos


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https://lebendigmacher.de/mein-buch


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