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#51 Über Mental Health & Vorbild sein mit Fatma Kaya

#51 Über Mental Health & Vorbild sein mit Fatma Kaya

Mehr als Arbeit vor 5 Monaten

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In der neusten Folge unseres Podcasts ist Fatma Kaya zu Gast. Sie
ist Gründerin einer Marketingagentur und begleitet Menschen,
Marken und Unternehmen in Marketing, Kommunikation und
Sichtbarkeit. Kaya wuchs als Tochter kurdisch-türkischer Eltern
in Deutschland auf und Julia begegnete ihr erstmals auf ihrer
beider Reise bei Miss Germany.

Ein besonderes Anliegen von Fatma ist mentale Gesundheit. Fatma
erzählt offen von ihrem Burnout und Panikattacken und warum
psychische Gesundheit besonders in migrantischen Communities oft
tabuisiert wird.

Fatmas Geschichte inspiriert, Mut zu haben, Grenzen zu setzen und
für sich einzustehen – beruflich wie persönlich. Und sie erinnert
daran, wie wichtig es ist, Räume für echte Gespräche zu schaffen.

Chapter

00:00 Einführung und persönliche Hintergründe

05:15 Bildung und familiäre Unterstützung

16:34 Gesellschaftliche Tabus und der Umgang mit
psychischenProblemen

17:49 Sichtbarkeit für psychische Gesundheit

19:46 Empathie und Unterstützung am Arbeitsplatz

23:39 Führungskräfte und ihre Verantwortung

28:09 Umgang mit Burnout und Panikattacken

31:54 Berufliche Entwicklung und Selbstständigkeit

34:12 Die Herausforderungen des Alleingründens

36:28 Die Bedeutung von Partnerschaften im Unternehmertum

39:29 Personal Branding

42:21 Der Wert von echtem Austausch und Netzwerken

Aus der Folge

Fatma Kaya: Instagram | LinkedIn | Website |
Kaya & Creatori

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Julia Schneider
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Christian Berkes
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