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  4. Mental Load: Belastung erkennen, Stress vermeiden
Der Podcast erklärt, was Mental Load ist und wie sich Mental Load
im Alltag äußert. Es werden Wege gezeigt, wie Betroffene Entlastung
finden und wie Kommunikation besser gelingt. Von WDR 5.

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„Mental Load: Belastung erkennen, Stress vermeiden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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