Was darf man im Gym und was nicht?

Folgende Themen gibt es heute:





- Kalorienüberschuss wegen viel Sport während Muskelaufbau?





- Alkohol im Urlaub und danach plus zwei Kilo?
- Calisthenics oder Kickboxen in der App?





- Was darf man im Gym und was nicht?





Viel Spaß!