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Häppchen - dein Podcast für machbare Bewegung und gesunde Ernährung
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Beschreibung
vor 4 Monaten
Sport als Hobby? Für viele ein Traum. Denn bei einer Umfrage habe
ich festgestellt:
über 80% meiner Community verbinden Sport mit Druck wegen der
Gesundheit. Mit dem Gedanken "Ich muss Sport machen, sonst werde
ich krank/kränker".
Und darüber müssen wir sprechen!
Folg mir auf Instagram: @judith.binias
Vorfreudeliste: happy summer habits 🦩
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