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Let‘s Talk About Health Podcast
#054 - Atmen und anderer geiler Scheiß

#054 - Atmen und anderer geiler Scheiß

Let‘s Talk About Health vor 5 Monaten

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50:28

In dieser Podcastfolge sprechen wir mit unseren Gästen
Melanie und Oliver über Breathwork, persönliche
Entwicklung und die Suche nach den Ursachen hinter inneren
Blockaden.

Oliver erzählt, wie er auf die 9-Breathwork-Methode von
Brian Kelly gestoßen ist und welche Erfahrungen er mit
intensiven Journey-Sessions gemacht hat. Obwohl er zuvor bereits
verschiedene Ansätze wie Astro-Psychologie, Human Design oder die
Seelenformel ausprobiert hatte, erlebte er durch diese Atemarbeit
eine neue Klarheit. Auf einem Event lernte er Melanie kennen –
schnell wurde beiden klar, dass sich ihre Methoden gut ergänzen
und sie ihre Arbeit künftig verbinden möchten.

Wir sprechen darüber, wie ihre
Live-Breathwork-Sessions funktionieren und warum
sie bewusst auf vorproduzierte Audiosysteme verzichten. Statt
standardisierter Programme setzen sie auf live geführte Sessions
mit persönlicher Stimme und direkter Interaktion. Außerdem
diskutieren wir, welche Rolle Stress, Reizüberflutung und
veränderte Atemmuster für unser körperliches und
emotionales Wohlbefinden spielen können.

Roman stellt kritische Fragen zur praktischen Umsetzung und zu
den Möglichkeiten, solche Sessions selbst zu erleben – sowohl
online über Kopfhörer als auch auf Events und Workshops. Dabei
geht es auch um die Digitalisierung von Atem- und Frequenzarbeit
und darum, wie Menschen solche Methoden zunächst selbst
ausprobieren können.

Eine Folge über Atemarbeit, Selbstreflexion und neue Wege
der persönlichen Entwicklung – mit spannenden Einblicken
von Melanie und Oliver.

Hier findest Du mehr Infos über Melanie & Oliver

Insta-Link

https://www.instagram.com/heartsoulbalance

Link für ein Videotraining:

https://soulspeak.heartsoulbalance.de

Link für einen Termin:

https://soulspeak.heartsoulbalance.de/klarheitsraum