Wie du mit 60 noch so beweglich bist, wie mit 20

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„Es knackt im Knie, die Hüfte ploppt beim Beinstrecken und
morgens fühlst du dich wie eine eingerostete Ritterrüstung?“ –
Schluss damit! In dieser Folge räumen wir mit dem Mythos auf,
dass Gelenkverschleiß ein unaufhaltsames Schicksal des Alterns
ist. Wir zeigen dir, wie du mit der richtigen
Gelenk-Hygiene und gezielter
Nährstoff-Strategie


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