52 - Verhalten ändern "Ich verstehe alles, kann es aber nicht ändern"

Du weißt, dass du Grenzen setzen solltest - aber du kannst es
nicht. Dein Kopf versteht es, dein Körper macht nicht mit. In
dieser Folge erfährst du, warum Wissen nicht reicht und was
wirklich fehlt, damit Veränderung endlich passiert.


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