Disziplin lässt dich scheitern

vor 2 Monaten

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Häppchen - dein Podcast für machbare Bewegung und gesunde Ernährung

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Monaten

In dieser Folge spreche ich darüber warum Disziplin kein
Charakter-Problem ist. Denn wie oft hast du schon gehört oder
selbst gedacht "Ich bin einfach undiszipliniert!"

Aber was ist, wenn es nicht um eine Charakterschwäche geht,
sondern um Neurobiologie?

Mit der persönlichen Geschichte aus meiner Zeit am Theater und in
der Vulkaneifel, einem kurzen Ausflug in die Neurowissenschaft,
und drei Fragen die du dir heute noch stellen kannst.

Vorfreudeliste happy summer habits

Instagram: @judith.binias

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