Ep. 24- Der Darm lügt nicht

Blähungen wenn Stress kommt. Der Einbruch um 15 Uhr. Verdauung
die offline geht genau dann, wenn das Leben gerade schwierig
wird. Das ist kein Zufall - das ist ein Muster. Und Muster sind
lesbar.


In dieser Folge erkläre ich, warum Darm und Nervensystem in der
TCM nie getrennt betrachtet werden - und wie das mit der
westlichen Darm-Hirn-Forschung übereinstimmt. Vagusnerv,
HPA-Achse, Mikrobiom auf der einen Seite. Milz, Leber-Qi, Shen
auf der anderen. Zwei Sprachen, dasselbe Phänomen.


Du lernst die vier häufigsten TCM-Muster kennen, die hinter
Verdauungsproblemen, Erschöpfung und Nervensystemdysregulation
stecken - und warum das gleiche Supplement oder die gleiche Diät
bei einer Frau wirkt und bei der anderen das Gegenteil bewirkt.


Am Ende weißt du, wo du gerade stehst. Und was als nächstes
sinnvoll wäre.





Themen: Darm-Hirn-Achse TCM ·
Leber-Qi-Stagnation · Milz-Qi-Schwäche · Verdauungsprobleme
Stress · Nervensystemregulation · Erschöpfung TCM · Vagusnerv ·
Blähungen Ursache · Traditionelle Chinesische Medizin Frauen ·
Darmgesundheit verbessern · TCM Ernährung · warum Probiotika
nicht helfen