Der Gärtner der warmen Wirbelsäule

Sanfte Einschlafgeschichte zur Linderung
vonRückenschmerzen


Kopfhörer aufsetzen! Spezielle binaurale
Beatsunterstützen dein Gehirn dabei, schneller zur Ruhe
zu kommen und besser zuschlafen. Idealzum
Einschlafen
Kein abruptes Ende – die Geschichte begleitet dichsanft
in den Schlaf


Dieseruhige, hypnotische Schlafgeschichte begleitet dich behutsam
in einen Zustandtiefer Entspannung, in dem dein Körper –
besonders dein Rücken – loslassendarf.


In der Geschichtebegegnest du einem stillen Hüter der Wärme, der
mit Ruhe, Achtsamkeit undsanfter Vorstellungskraft dabei hilft,
Spannungen zu lösen. Ohne Druck, ohneAnstrengung wird dein
Nervensystem eingeladen, von Anspannung in Regenerationzu
wechseln.


DieseGeschichte ist besonders geeignet, wenn:


du unter Rückenschmerzen oder Verspannungen leidest

dein Körper nachts nicht zur Ruhe kommt

Einschlafen durch Schmerzen erschwert ist

du deinem Rücken Sicherheit, Wärme und Entlastung schenken
möchtest



Die Sprache ist bewusst langsam, bildhaft und hypnotisch
gestaltet.
Sie unterstützt tiefe Entspannung, parasympathische Aktivierung
und einenerholsamen Schlaf.


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Einschlafen bei Schmerzen, Hypnose im Schlaf, Rückenschmerzen
loslassen, Entspannung vor dem Schlafen





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