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Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen! Podcast
Heute reicht es.

Heute reicht es.

Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen! vor 5 Monaten

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Beruhigende Geschichte für Nervensystem& Schlaf

Diese ruhige Einschlafgeschichte begleitet dich sanft in einen
Zustand tieferEntspannung, innerer Sicherheit und
Schlafbereitschaft.

Kopfhöreraufsetzen! Spezielle binaurale
Beatsunterstützen dein Gehirn dabei, schneller zur Ruhe
zu kommen und besser zuschlafen.

Geeignet zum Einschlafen

Kein abruptes Ende

Du folgst Mara, einer Frau mittleren Alters, die am Land lebt und
einemleisen inneren Klang begegnet. Ohne Druck, ohne Ziel, ohne
Anstrengung führtdich diese Geschichte Schritt für Schritt aus
dem Denken in ein Gefühl von getragensein.

Diese Geschichte unterstützt dich, wenn:

dein Nervensystem nicht abschalten kann

du innerlich angespannt bist

Einschlafen schwerfällt

du Sicherheit, Ruhe und Erlaubnis zum Loslassen brauchst

Die Sprache ist bewusst langsam, weich und hypnotisch
gehalten.

Ideal zum Einschlafen, für tiefe Entspannung oder als
Abendritual.

Kopfhöreraufsetzen! Spezielle binaurale
Beatsunterstützen dein Gehirn dabei, schneller zur Ruhe
zu kommen und besser zuschlafen.

Geeignet zum Einschlafen

Kein abruptes Ende

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