Warum Dopamin stärker ist als deine langfristigen Ziele

vor 2 Monaten

Es geht um Belohnungsaufschub, das Zukunfts-Ich und warum langfristige Ziele für unser Gehirn überraschend unattraktiv sind.

15 Minuten

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Podcast

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Der Mental Surfer Podcast - Entscheide selbst, bevor dein Gehirn es tut

Warum dein Gehirn dich betrügt und wie du das ändern kannst

Bildung , Wirtschaft , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 2 Monaten

Warum fällt es uns so schwer, Dinge zu tun, die langfristig gut für
uns sind? In dieser Folge geht es um Belohnungsaufschub – also die
Fähigkeit, kurzfristige Dopamin-Kicks zugunsten größerer
zukünftiger Erfolge zu verschieben. Wir schauen uns an, was dabei
im Gehirn passiert, warum Disziplin oft überschätzt wird und was
das Ganze mit Business, Verkauf und Motivation zu tun hat.