HEILSAMER SCHLAF: Meditation für Regeneration & Selbstheilung zum Einschlafen | 174 Hz Solfeggio

Du möchtest, dass sich Körper & Geist im Schlaf regenerieren?
Dann ist das deine Meditation!


Durch Tiefenentspannung und Visualisierung eines heilsamen
Zustands unterstützt du deinen Körper dabei, loszulassen und zur
Ruhe zu kommen. Die sanften 174 Hz Solfeggio Frequenzen
unterstützen gleichzeitig die ganzheitliche Heilung.


Was dich in dieser Meditation erwartet:


️ Tiefgehende Entspannung


️ Visualisierung eines klaren, ruhigen Geistes und der
Selbstheilungsprozesse im Körper


️ Selbstmitgefühl & Akzeptanz, um den Druck loszulassen


️ Affirmationen zur Stärkung von Ruhe & Balance


Nutze diese Meditation regelmäßig, um dein Nervensystem zu
entspannen und deinen Körper sanft in die Selbstregulation zu
führen.


Abonniere den Kanal für mehr Entspannung & Achtsamkeit bei
Krankheitssymptomen @maditafischer


DOWNLOAD: Sichere dir das Reflexions-Workbook zum tieferen
Verständnis von körperlichen Symptomen für 0€


Wenn du mich und meine Vision finanziell unterstützen möchtest,
freue ich mich über eine Spende bei PayPal


️ Disclaimer: Diese Meditation ersetzt keine medizinische
Behandlung! Lass Symptome immer ärztlich abklären und mache KEINE
tiefgreifende Meditation, wenn du dich psychisch instabil fühlst.


Wie fühlst du dich nach der Meditation? Teile deine Erfahrung in
den Kommentaren – dein Feedback kann auch anderen helfen!


Create your Health!


Deine Madita


***


Timestamps:


00:00 Intro & wichtige Hinweise


01:15 Im Körper ankommen


03:10 vom Beta in den Thetazustand


05:20 Visualisierung der Regeneration


12:52 Integration


13:50 Affirmationen der Heilung


16:00 In den Schlaf gleiten


19:10 Abschluss


19:44 heilsame Frequenz 174 Hertz


***


Musik: Lizenzen des Familienunternehmens @BuddhaCode


***


@maditafischer


Instagram: @maditafischer


***


MEDITATION, SELBSTHEILUNG, SCHLAF, EINSCHLAFMEDITATION,
REGENERATION, ANSPANNUNG, BERUHIGUNG, STRESSBEWÄLTIGUNG,
ACHTSAMKEIT, GESUNDHEIT, AFFIRMATIONEN, SELBSTLIEBE, ENTSPANNUNG,
MINDSET, VISUALISIERUNG, MENTALE GESUNDHEIT, STRESSABBAU,
SELBSTHEILUNGSMEDITATION, SOLFEGGIO, FREQUENZ, HEILUNG, 174
HERTZ, INNERER FRIEDEN, EPIGENETIK, GENE, DNA, KÖRPER UND GEIST,
SYMPTOMIND, GANZHEITLICHE HEILUNG


#regeneration #schlaf #einschlafmeditation #selbstheilung