Die Stimme in uns – Wie unser innerer Dialog entsteht und wie wir ihn verändern können

In dieser Folge sprechen wir über unseren inneren Dialog – die
Stimme, die uns begleitet, bewertet, beruhigt oder manchmal
blockiert. Wir schauen darauf aus drei Perspektiven: • persönliche
Entwicklung • ergotherapeutische Praxis • systemische Zusammenhänge
Du erfährst: • wie innere Stimmen in der Kindheit entstehen • wie
sie mit den Entwicklungsphasen verbunden sind • wie sie unseren
Alltag, unsere Motivation und unsere Beziehungen beeinflussen • wie
Systeme und Familien diese Stimmen prägen • wie du deinen inneren
Dialog liebevoll verändern kannst Am Ende bekommst du eine sanfte
Übung: „Die Stimme, die ich heute brauche“ – eine kleine, machbare
Intervention, die du sofort anwenden kannst.