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#167 Nie wieder 16 Stunden Gaming täglich - im Interview mit Florian Buschmann

#167 Nie wieder 16 Stunden Gaming täglich - im Interview mit Florian Buschmann

GenerationZ-Talk vor 5 Monaten

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Podcast

GenerationZ-Talk

168 Episoden

Generation-Z-Experte Felix Behm

Wirtschaft

Podcast aneignen

Digitale Medien sind aus dem Alltag junger Menschen nicht mehr
wegzudenken. Doch wann wird Nutzung zur Abhängigkeit? Und warum
greifen einfache Lösungen wie Verbote oft zu kurz?

In dieser Folge spricht Felix Behm mit Florian Buschmann über
persönliche Erfahrungen mit Computersucht, psychologische
Hintergründe und konkrete Ansätze zur Prävention. Florian
berichtet offen von seiner eigenen Geschichte – von täglichen
Spielzeiten von bis zu 16 Stunden bis zu dem Moment, in dem er
entschied, sein Leben grundlegend zu verändern.

Heute arbeitet er mit Schulen und Familien im deutschsprachigen
Raum, um Jugendliche, Eltern und Lehrkräfte für einen gesunden
Umgang mit digitalen Medien zu sensibilisieren. Dabei geht es
nicht nur um Regeln oder Bildschirmzeiten, sondern vor allem um
emotionale Bedürfnisse, Kommunikation und echte Beziehungsebene.

Die Folge liefert Einblicke in aktuelle gesellschaftliche
Debatten, zeigt Warnsignale von Mediensucht auf und gibt
Orientierung für Betroffene.

In dieser Folge geht es um:

persönliche Erfahrungen mit Computersucht und Ausstieg

Warnsignale für problematische Mediennutzung

Rolle von Eltern, Schule und Politik

warum Verbote allein keine Lösung sind

psychologische Hintergründe digitaler Abhängigkeit

konkrete Ansätze für Prävention und Begleitung

Links:

Webseite: https://www.florian-buschmann.de/

Buch:
https://www.amazon.de/Ade-Avatar-Schritte-die-Freiheit/dp/3752667044/ref=sr111?keywords=computersucht&qid=1679571154&sr=8-11

Mehr Infos zu Felix Behm erhältst du unter www.felixbehm.de

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