Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen

Fällt es dir schwer, Nein zu sagen? In dieser Folge von „Gute
Gespräche“ erklären Dorte und Martin von Dein Coaching-Team aus
Hamburg und Bremen, warum Grenzen setzen nichts mit Egoismus,
sondern mit gesunder Selbstfürsorge zu tun hat. Am Fallbeispiel von
„Julia“ erfährst du, wie du systemisch auf deine
Persönlichkeitsentwicklung blickst und warum ein klares Nein deine
Authentizität stärkt. Lerne praktische Tools für den Alltag kennen,
um Erschöpfung vorzubeugen und deine Beziehungen durch Klarheit zu
stabilisieren. Hör gleich rein!