MT21 Tanja Kröher - Heißhunger

In dieser Folge von „Meine
Talkshow“ ist die
Ernährungstherapeutin Tanja Kröher zu
Gast. Gemeinsam sprechen wir über das
Thema Heißhunger: Warum entsteht er
eigentlich, welche Rolle spielen Gewohnheiten, Emotionen und
unser Körper und wie kann man lernen, gelassener mit Essen
umzugehen?


Tanja begleitet Menschen mit unterschiedlichen gesundheitlichen
Diagnosen und persönlichen Zielen in
ihrer Ernährungstherapie vor Ort und
online. Außerdem ist sie Autorin des
Buches „Chill mal dein Essen“.


Eine spannende Folge für alle, die ihren Heißhunger besser
verstehen und ihr Essverhalten entspannter gestalten möchten.


Mehr über Tanja Kröher:
Website: www.ernaehrungsberatung-schotten.de
Terminbuchung: https://www.ernaehrungsberatung-schotten.de/termin

Instagram: @ernaehrung.tanjakroeher