037// Gesunde Performance: Mit Olympionikin Veronika Mayerhofer über echte Leistung

Veronika Mayerhofer war Olympionikin und eine der besten
Langläuferinnen der Welt und trotzdem konnte sie im
entscheidenden Moment oft nicht das zeigen, was längst in ihr
gesteckt hat. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.


Heute arbeitet sie als Sportpsychologin und Psychotherapeutin mit
Spitzensportlern und begleitet sie dabei, ihre Leistung wirklich
abrufen zu können. Im Gespräch wird schnell klar, warum harte
Arbeit allein oft nicht reicht und weshalb genau dieser Ansatz
viele eher blockiert als voranbringt.


Veronika erzählt, was sich bei ihr verändert hat, als plötzlich
Leichtigkeit, Körpergefühl und ein anderer Umgang mit sich selbst
dazugekommen sind. Und warum genau darin oft der Unterschied
liegt, wenn es darauf ankommt.





Mehr von Veronika:


Website: www.veronika-mayerhofer.com


Instagram: @veronikamayerhofer





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