Folge 11 - Vermeidungsmodi – wenn unsere Psyche Abstand hält

Warum ziehen wir uns manchmal innerlich zurück, lenken uns ab
oder reagieren plötzlich gereizt?





In dieser Folge von schemaLEICHT schauen wir uns verschiedene
Vermeidungsmodi der Schematherapie an – darunter den
distanzierten Beschützer, selbstberuhigende Strategien, den
klagsamen Beschützer und den ärgerlichen Beschützer.





Wir sprechen darüber, welche Funktion diese Modi haben und warum
Vermeidung oft ein Versuch ist, sich vor schmerzhaften Gefühlen
zu schützen.








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