podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. UNBOX YOURSELF Podcast
  4. Du reagierst immer SOFORT? Mikro-Entscheidungen!
Warum tut es unserem Nervensystem gut, NICHT immer sofort auf
jede WhatsApp, E-Mail oder Info zu reagieren? In dieser Folge
erfährst du, wie Micro-Entscheidungen deinen Alltag prägen, warum
Pausen zwischen Reiz und Reaktion so wichtig sind – und wie
bewusste Kommunikation zu weniger Stress, mehr Selbstregulation
und echter Verbindung führt.

Ich freue mich, daß Du da bist.

Christine

Meine (Reise)Begleitung für Dich:

christinerudolphcoaching.com

https://christinerudolphcoaching.com/connectwithme

Du hast Fragen oder Wunsch-Themen?

team@christinerudolphcoaching.com

*********************

Ausschluss von Heilungsversprechen

Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um nicht
wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder
bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich
und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis
zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich
besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien-
oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein
Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung
oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen
wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde
Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte
ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu
Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass
die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig
ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art
werden insgesamt zurückgewiesen.

Abmahnungen

Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der
Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche
Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende
Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht
beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass
von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes
erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige
Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen
und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter
Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine
Abmahnung z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit
den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es
ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit
einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.

Weitere Episoden

Nie abschalten können – Leben in Hypervigilanz

Nie abschalten können – Leben in Hypervigilanz

10 Minuten
vor 3 Tagen
Scham – Wenn der Körper einfriert

Scham – Wenn der Körper einfriert

11 Minuten
vor 1 Woche
Raynaud-Phänomen und Trauma – Wenn Kälte vom Nervensystem kommt

Raynaud-Phänomen und Trauma – Wenn Kälte vom Nervensystem kommt

9 Minuten
vor 2 Wochen
Trauer verändert alles – Was Verlust mit Gehirn und Alltag macht

Trauer verändert alles – Was Verlust mit Gehirn und Alltag macht

11 Minuten
vor 3 Wochen
Emotionale Gewalt – Wie du subtile Missbrauchsmuster erkennst

Emotionale Gewalt – Wie du subtile Missbrauchsmuster erkennst

9 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Du reagierst immer SOFORT? Mikro-Entscheidungen!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz