13 - Kontrollbedürfnis

Kontrollbedürfnis - Wenn man das Gefühl hat das ganze Leben
kontrollieren zu müssen. In dieser Folge sprechen die drei
individualpsychologischen Beraterinnen Laura, Jeannette und
Isabelle über das Thema «Kontrollbedürfnis – wenn man das Gefühl
hat, alles kontrollieren zu müssen». Es geht darum zu verstehen,
woher dieses starke Bedürfnis nach Kontrolle kommt, welche inneren
Überzeugungen dahinterstehen und wie es gelingen kann, wieder ins
Vertrauen in sich selbst und ins Leben zu finden. Anhand eines
Praxisbeispiels werden mögliche Ursachen aufgezeigt und konkrete
Impulse mitgegeben, wie ein entspannterer Umgang mit Unsicherheit
entwickelt werden kann.