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Zeit für dich - dein Podcast für Selbstliebe und innere Balance- werde wer du wirklich bist Podcast
#76 Die 9 Masken des Egos - warum wir nicht wirklich wir selbst sind

#76 Die 9 Masken des Egos - warum wir nicht wirklich wir selbst sind

Zeit für dich - dein Podcast für Selbstliebe und innere Balance- werde wer du wirklich bist vor 7 Monaten

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23:11

Wir nennen es Persönlichkeit: Die Perfektionistin, die immer
alles richtig machen will. Die Helferin, die sich um alle
kümmert. Die Erfolgreiche, die unermüdlich arbeitet. Die
Sensible, die sich immer ein bisschen „anders“ fühlt.

Doch was, wenn vieles davon gar nicht dein wahres Wesen ist –
sondern eine clevere Schutzstrategie deines Egos?

Diese Folge ist eine Einladung in
deine Transformation: weg von der
Identifikation mit deiner Rolle, hin zu
mehr Selbstliebe, innerer
Balance und
echter Heilung auf Seelen- und
Körperebene.

Wir tauchen gemeinsam in die tiefere Logik des Enneagramms ein.
Du erfährst, wie dein Ego dich durch neun typische Masken vor
Schmerz, Ablehnung oder Kontrollverlust schützen will – und warum
diese Strategien heute nicht mehr zu deinem erfüllten Leben
passen müssen.

In dieser Folge erfährst du:

Warum das Enneagramm keine Schublade, sondern eine Landkarte
deiner Schutzmechanismen ist – ein Werkzeug für tiefe innere
Transformation.

Was hinter den 9 Masken steckt – von Perfektionismus, Helfen und
Leistung bis hin zu Rückzug, Kontrolle, Flucht in Leichtigkeit
oder falschem Frieden.

Wie dein Ego mit Fixierung, Leidenschaft und Abwehrmechanismus
arbeitet, um dich von deinem wahren Kern abzuschneiden – und wie
du Schritt für Schritt zurück in innere Balance findest.

Warum du dich in mehreren Typen wiedererkennst – und woran du
erkennst, welches Muster dein „Autopilot“ ist.

Dein Reflexionsimpuls für heute:

„Welche Maske habe ich heute getragen – und was wollte ich damit
schützen?“

Du musst deine Maske nicht bekämpfen. Sie war einmal dein
Beschützer. Aber du darfst jetzt herausfinden, wer du ohne sie
bist – in radikaler Selbstliebe und in einem Leben, das sich von
innen heraus heil anfühlt.

Teile deine Erkenntnisse gerne mit mir:

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🤍 Mehr zu meiner Arbeit: Heilpraxis-Freiburghaus

Wenn dir diese Folge auf deinem Heilungs- und Transformationsweg
dient, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung und wenn
du die Episode mit Menschen teilst, die spüren, dass ihre alte
Rolle nicht mehr zu ihnen passt.