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Der Frühling in der 5 Elemente-Lehre (Lina Balzer)

Der Frühling in der 5 Elemente-Lehre (Lina Balzer)

FORMQUELLE Podcast vor 3 Jahren

Leben & ernähren im Einklang mit den Jahreszeiten (4/5)

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Bei FORMQUELLE beschäftigen wir uns immer wieder intensiv mit den
natürlichen Rhythmen im Leben und in der Natur. In dieser Reihe
gehen wir auf die Bestandteile der 5 Elemente-Lehre ein, d.h.
welche Elemente sind das, wofür stehen sie und wie können wir
darüber im Einklang mit den Jahreszeiten (in uns und in der Natur)
leben. In dieser Episode spricht Lina Balzer über die Gegebenheiten
im Frühling mit dem Element Holz. Welche Form der Ernährung ist
aktuell zu empfehlen und warum? Alles strebt nach oben, wächst und
sprießt! Gilt das auch für unsere Ernährung - was ist zu beachten?
Hilfreiche Tipps gibt es diesmal im Bezug auf die jetzt wichtigen
Organe "Leber & Galle". Was wird benötigt, um in Schwung zu
kommen und unseren Körper (Geist) von Altem zu befreien...
Merksatz: "Was wir brauchen ist gerade v.a. sauer, länglich und
grün. Auch die Zubereitung darf in erster Linie aufsteigende
Energien und Leichtigkeit in unser Essen bringen."