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Unmöglich ist nur im Kopf möglich! Wege zu Mentaler & Emotionaler Gesundheit Podcast
8 Anzeichen, dass Entwicklungstrauma dein Leben sabotiert

8 Anzeichen, dass Entwicklungstrauma dein Leben sabotiert

Unmöglich ist nur im Kopf möglich! Wege zu Mentaler & Emotionaler Gesundheit vor 5 Monaten

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Ich lade dich ein, meiner Community beizutreten:
https://rosman.biz/community/

Warum fühlst du dich manchmal nicht gut – und woher kommt dieses
Gefühl wirklich

️ Warum kann eine einzige Kritik dich noch Tage später
beschäftigen?

️ Warum schaust du manchmal in den Spiegel – und fühlst dich
irgendwie falsch, ungenügend oder leer, obwohl objektiv alles in
deinem Leben funktioniert?

Wenn du solche Momente kennst, liegt das meist nicht an deiner
Persönlichkeit oder deinem Charakter sondern an unsichtbaren
Wunden aus der Kindheit.

Entwicklungstrauma hinterlässt keine sichtbare
Narben.

Es zeigt sich vielmehr in inneren Zuständen, die wir oftmals für
normal halten:

ständige Selbstzweifel

das Gefühl, nie gut genug zu sein

Angst zu versagen

Schwierigkeiten mit Vertrauen

Beziehungen, die immer wieder nach ähnlichen Mustern
scheitern

Wir leben oft Jahrzehnte mit diesen inneren Spannungen, ohne zu
wissen, dass sie ursprünglich Schutzmechanismen eines Kindes
waren, das versucht hat, mit schwierigen Umständen klarzukommen.

Doch was dich als Kind geschützt hat, kann dich als Erwachsener
daran hindern, innere Ruhe, Selbstwert und erfüllende Beziehungen
zu erleben.

Hier findest du diese Folge auf meinem Blog:

https://rosman.biz/entwicklungs-trauma/

Ich freue mich, dass du mit dabei bist.

Servus – dein Helmut

Link-Tipps:

Inneres Kind heilen:

https://rosman.biz/inneres-kind-heilen/

Trauma im Nervensystem heilen:

https://rosman.biz/trauma-im-nervensystem-heilen/

0:19 Einleigung

3:49 Entwicklungstrauma & Kindheitstrauma

8:21 Das Hochstaplersyndrom

11:31 Das Helfersyndrom

15:22 Perfektionismus

17:14 Versagensangst

18:24 Verlustangst und Eifersucht

19:46 Schwierigkeiten zu vertrauen

22:10 Das Gefühl, nicht liebenswert zu sein

23:53 Beziehungen scheitern immer wieder

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