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Bonusgeflüster – Der Podcast für Bonusmamas in Patchworkfamilien Podcast
Vier-Ohren-Modell für Bonusmamas: Konflikte endlich anders lösen

Vier-Ohren-Modell für Bonusmamas: Konflikte endlich anders lösen

Bonusgeflüster – Der Podcast für Bonusmamas in Patchworkfamilien vor 1 Jahr

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Das Vier-Ohren-Modell für Bonusmamas – diese eine
Kommunikationsmethode kann verändern, wie du Konflikte in deiner
Patchworkfamilie erlebst. In dieser Folge zeige ich dir, wie du
das Modell von Schulz von Thun ganz praktisch als Stiefmutter im
Alltag anwenden kannst.

Hinter jedem Satz stecken vier Botschaften – und meistens hören
wir als Bonusmama genau die, die am meisten weh tut. Das
Vier-Ohren-Modell hilft dir, bewusster zuzuhören und gelassener
zu reagieren.

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

Was das Vier-Ohren-Modell ist und wie es funktioniert

Wie du es auf typische Patchwork-Konflikte anwendest

Warum du als Bonusmama oft auf dem "Beziehungsohr" hörst

Praktische Beispiele aus dem Patchwork-Alltag

DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:

Du dich von Aussagen deines Partners oder der Ex schnell
verletzt fühlst

Du immer wieder in dieselben Streitmuster gerätst

Du ein konkretes Werkzeug für bessere Kommunikation suchst

Finde heraus, welche Unterstützung zu dir passt:
https://stiefundgluecklich.de/bonusmama-check?source=podcast

TIMESTAMPS:

00:00 Intro

01:30 Das Vier-Ohren-Modell erklärt

04:00 Anwendung auf Patchwork-Konflikte

07:00 Warum Bonusmamas oft auf dem Beziehungsohr hören

09:00 Praktische Beispiele und Tipps

MEHR ZUM THEMA:

Das Vier-Ohren-Modell im Patchwork:
https://stiefundgluecklich.de/blog/das-vier-ohren-modell

Diese Folge auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=54Fo_ywSCjM

——

Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach,
Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023
begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz
zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.