Narzissmus in Patchworkfamilien: So erkennst du die Muster

Narzissmus in Patchworkfamilien — du hast das Gefühl, dass die Ex
alles kontrolliert? Dass du manipuliert wirst, ohne es beweisen
zu können? In dieser Folge spreche ich mit Steffi Sobania —
Trennungscoach und Expertin für narzisstische Beziehungen —
darüber, was Narzissmus wirklich ist, woran du ihn erkennst und
wie du raus aus der Ohnmacht kommst.


Jedes Telefonat endet in Chaos. Jede Absprache wird verdreht. Und
dein Partner steht dazwischen, weil er es seiner Ex nicht recht
machen kann — und dir auch nicht. Wenn dir das bekannt vorkommt,
könnte ein narzisstisches Muster dahinterstecken.


IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:


Was Narzissmus wirklich bedeutet — jenseits von
Alltagsverwendung

Woran du narzisstische Muster bei der Ex oder im System
erkennst

Wie du dich als Bonusmama abgrenzt, ohne den Kontakt zu
gefährden

Welche Strategien dir helfen, aus der Ohnmacht herauszukommen



DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:


Du das Gefühl hast, die Ex manipuliert bewusst die Situation

Dein Partner sich von der Ex kontrollieren lässt und du
machtlos bist

Du wissen willst, wie du dich und die Kinder schützen kannst



ZU GAST: Steffi Sobania — Trennungscoach, begleitet Menschen
durch Trennungen von narzisstischen Partnern


Website: https://steffisobania.de/


Instagram: https://www.instagram.com/deine.starke.trennung/


MEHR ZUM THEMA:


Narzissmus in Patchworkfamilien:
https://stiefundgluecklich.de/blog/narzissmus-in-patchworkfamilien


Mach das Quiz — finde heraus, was zu dir passt:
https://stiefundgluecklich.de/quiz


Diese Folge auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=p6KOjPNxRM8


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Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach,
Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023
begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz
zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.